Vacunas COVID, gripe y VRS: ¿Qué vacunas debes ponerte este otoño?
Respuestas breves a la pregunta de qué vacunas debes ponerte para gozar de una salud óptima es: todas. Sigue leyendo para conocer las respuestas a otras preguntas que se hacen frecuentes.
Por Sheila Mulrooney Revista Eldred-Sahan Journal
Si todas esas vacunas que te pusiste durante la pandemia de COVID-19 te han quedado borrosas, puede que te estés preguntando si deberías ponerte la última dosis de refuerzo o cuándo.
Además, ahora hay una vacuna para algo llamado VRS, ¿y qué pasa con la vacuna de la gripe normal?
Si todo esto le da vueltas en la cabeza, no se preocupe. Hemos hablado con expertos locales y nacionales para que te lo aclaren.
Los nuevos refuerzos de COVID ya están aprobados. La Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. los autorizó el lunes, y el martes, los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades recomendaron que todos los estadounidenses de 6 meses o más se los pusieran.
A partir de ahora, los médicos consideran que son vacunas anuales. Se espera que las nuevas fórmulas, dirigidas contra la variante XBB.1.5, protejan contra la infección grave por las formas actualmente circulantes del virus causante del COVID.
Algunas farmacias de Minnesota han abierto citas para empezar a administrar las nuevas vacunas a partir de la semana que viene.
Si tiene 60 años o más, también puede vacunarse contra el virus respiratorio sincitial o VRS. Según la Fundación Nacional de Enfermedades Infecciosas, este virus es la causa de entre 60.000 y 160.000 hospitalizaciones y entre 6.000 y 10.000 muertes anuales en estadounidenses de edad avanzada.
El virus respiratorio sincitial también causa hospitalizaciones entre los niños, y hay un nuevo medicamento disponible para los bebés menores de 8 meses. El tratamiento con anticuerpos no es una vacuna, pero es eficaz durante cinco meses.
Y sí, también es la época del año de la vacuna antigripal habitual, que se recomienda a todos los mayores de 6 meses.
Dado que la COVID ya no se considera una emergencia de salud pública, puede ser necesario ser un poco detective para averiguar cuándo y dónde encontrar una vacuna gratuita, especialmente si no tienes seguro (ver más abajo).
¿Aún no sabe qué hacer?
Soy un hombre de 20 años que se ha puesto cuatro veces la vacuna COVID. No tengo ningún problema de salud, pero me preocupa la posibilidad de contraer miocarditis por la vacuna. ¿Debo ponerme la nueva dosis de refuerzo?
Según un estudio de 2022 publicado en la revista Journal of the American Medical Association, los varones de entre 12 y 29 años tienen un riesgo ligeramente mayor de padecer miocarditis después de recibir las vacunas COVID-19 MRNA.
Sin embargo, el riesgo de contraer miocarditis es mucho mayor por la propia COVID, dijo el Dr. Nathan Chomilo, pediatra, internista y Director Médico de Medicaid en el Departamento de Servicios Humanos de Minnesota*.
“Así que la recomendación general para esas edades para los que se identifican como varones es seguir vacunándose”, dijo. “Pero siempre es mejor hablar con tu médico sobre los riesgos y beneficios específicos si tienes dudas”.
Me inyectaron COVID y apenas me sentí mal. Las inyecciones de COVID, sin embargo, me dejan sintiéndome fatal durante el día y medio siguiente. ¿Puedo decir que prefiero ponerme COVID?
La mayoría de las veces, los expertos con los que hemos hablado coinciden en que saldrás ganando si te pones la inyección. Por un lado, no necesariamente volverás a tener la misma experiencia después de una vacuna.
“Un año puede ser duro, y el siguiente puede no serlo tanto”, afirma el Dr. Chomilo.
Parece existir una correlación entre la reacción a la vacuna y la reacción al virus en sí.
“Si te sientes mal uno o dos días después de vacunarte, suele ser señal de que, si contraes el virus que está circulando, te sentirás mal durante mucho más tiempo”, afirma.
Estar vacunado puede marcar la diferencia entre estar enfermo un par de días o una semana, y evitar una enfermedad tan grave que obligue a hospitalizar al paciente, afirma.
¿La nueva vacuna de refuerzo contra el COVID evitará que me infecte? Si no es así, ¿para qué sirve?
En realidad, la vacuna tiene cinco niveles de protección, según el Dr. Abe Jacob, pediatra y director de calidad de M Health Fairview. He aquí su lista de lo que hacen las vacunas:
- Reducen el riesgo de infección (al menos durante varios meses).
- Reducen el riesgo de infección grave (hospitalización o incluso muerte).
- Reducen la gravedad y duración de la enfermedad,
- Reducen el riesgo de COVID prolongada.
- Aumentan la “inmunidad colectiva” para proteger a los más vulnerables.
He perdido la cuenta de las vacunas COVID que me ponían: Moderna, Pfizer, J & J. ¿Me preguntará mi centro de salud qué vacuna quiero? Por favor, ¡ayuda!
La Administración de Alimentos y Medicamentos aprobó las vacunas de Pfizer-BioNTech y Moderna. Si ya te has puesto la serie primaria, no importa cuál te pongas esta vez: ambas han demostrado ser eficaces, afirma el Dr. Chomilo.
Las cosas se complican un poco más para los que se vacunan por primera vez. Aquí están los detalles del Departamento de Salud de Minnesota (su proveedor o clínica también sabrá qué vacunas para dar a usted o su hijo):
Las personas de 5 años de edad y mayores, independientemente de la vacunación previa, son elegibles para recibir una dosis única de una vacuna COVID-19 ARNm actualizada después de al menos dos meses desde su última dosis de cualquier vacuna COVID.
Los niños de 6 meses a 4 años de edad que hayan sido vacunados previamente son elegibles para recibir una o dos dosis de una vacuna COVID-19 ARNm actualizada. (El calendario y el número de dosis dependen de la vacuna COVID anterior recibida).
Los niños no vacunados de 6 meses a 4 años de edad pueden recibir tres dosis de la vacuna COVID-19 actualizada autorizada por Pfizer o dos dosis de la vacuna COVID-19 Moderna.
A partir de ahora, dicen los expertos, puede ser mejor pensar en la vacuna COVID como en la vacuna de la gripe.
“Ya no se piensa en ello por el número de vacunas”, dijo la Dra. Samreen Vora, médico de urgencias del Children’s Minnesota. “Será más como cuando piensas en la vacuna de la gripe, que todos los años tenemos que ir a ponérnosla”.
¿Qué vacunas necesitan mis hijos para ir al colegio? ¿Hay alguna que podamos saltarnos?
La Ley de Vacunación Escolar de Minnesota exige que todos los alumnos matriculados desde el jardín de infancia hasta el 12º grado demuestren que han recibido ciertas vacunas o que están exentos de ellas. (Aquí está la lista.) Aquí está cómo acceder a los registros de vacunación de su familia (también pueden estar disponibles a través de un registro electrónico de salud como MyChart).
Aunque las vacunas contra virus estacionales como la gripe, el VRS y el COVID no son obligatorias para asistir a la escuela, los expertos que entrevistamos recomiendan vacunarse contra todos los virus estacionales.
“He tenido padres que han perdido el trabajo porque la gripe ha pasado por su casa y han tenido que estar en casa un par de semanas”, afirma el Dr. Chomilo.
Mantenerse sano puede evitar estas situaciones, dijo, así como prevenir lagunas de aprendizaje manteniendo a los niños en la escuela, especialmente porque el permiso pagado por enfermedad ha cambiado al finalizar la fase de emergencia de la pandemia.
Estoy embarazada. ¿Debería ponerme la vacuna COVID y la de la gripe?
Por supuesto, dijo la Dra. Vora. “Cuando estás embarazada, eres más vulnerable, y es realmente importante que te pongas al día”, dijo. “Si contraes COVID y estás embarazada, puedes enfermar mucho más, especialmente con las variantes”.
Me vacuné contra la COVID en junio. ¿Cuándo debo vacunarme?
La recomendación oficial es esperar dos meses después del último refuerzo y tres meses después de una infección por COVID, dijo el Dr. Jeffrey Duchin, funcionario de salud de Salud Pública-Seattle y el Condado de King (estado de Washington), durante una sesión informativa para los medios de comunicación de la Sociedad de Enfermedades Infecciosas de América.
“Dicho esto, todo el mundo tiene que analizar su situación personal”, afirmó. “Si eres de alto riesgo, te convendría ponértela antes en ese periodo de espera, pero alguien que tome muchas precauciones o tenga una mayor tolerancia al riesgo quizá espere unos meses más tras una infección natural para intentar ampliar su inmunidad”.
¿Puedo ponerme las tres vacunas al mismo tiempo?
Sí, dice el Dr. Jacob. “COVID-19 y otras vacunas pueden administrarse al mismo tiempo. Esto incluye la administración simultánea de COVID-19 y otras vacunas el mismo día, así como la administración conjunta en un plazo de 14 días.
“Es seguro recibir la vacuna COVID actualizada y la vacuna contra la gripe estacional al mismo tiempo, eliminando ambas vacunas durante la misma visita al médico o a la farmacia en términos de conveniencia”, dijo.
Si también cumple los requisitos para vacunarse contra el VRS, puede hacerlo al mismo tiempo. La Dra. Tina Tan, catedrática de Pediatría de la Facultad de Medicina Feinberg de la Universidad Northwestern de Chicago, afirmó durante la rueda de prensa que no parece haber pruebas de que la administración simultánea de varias vacunas aumente los efectos secundarios.
“Todos los que se han vacunado al mismo tiempo dicen que los efectos secundarios no son peores y que están contentos de haberlo hecho”, afirmó.
Me caso en diciembre. ¿Cuándo debo vacunarme?
“septiembre y octubre son los momentos ideales para vacunarse, de modo que se estará protegido cuando empiece la temporada de gripe”, dijo el Dr. Jacob. “La temporada de gripe suele ir de octubre a marzo de cada año, y el cuerpo necesita tiempo para crear anticuerpos contra el virus de la gripe después de haberse vacunado.
“La inmunidad contra la COVID -tanto la inducida por la vacuna como la inducida por la enfermedad- empieza a disminuir en un plazo de 60 a 90 días, dependiendo de cómo reaccione el organismo, por lo que, para una boda en diciembre, deberías plantearte vacunarte contra la COVID en octubre”, añade.
Aunque no es necesario que corras hoy mismo a ponerte todas las vacunas, si eres de los que se ponen una sola, ponte todas las que te correspondan, dice el Dr. Duchin.
